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Sachbuch

Starkes Buch, gewaltiger Inhalt – “Sprache und Sein” von Kübra Gümüşay

Sprache ist so etwas wunderbares und scheinbar doch auch oftmals etwas ganz kompliziertes. Wenn es um Sprache geht, denken wir wahrscheinlich zunächst an Englisch, Deutsch, Französisch… und verbinden mit ihr eventuell Erinnerungen an die Schulzeit, Urlaube oder gar einzelne Menschen. Sprache kann aber auch…

1. März 2020

Die Kunst mit dem ruhigeren Leben – “Pause” von Ulrich Hoffmann

Pausen sind wichtig, gar essentiell. Pausen sind die kurzen Phasen in denen wir gedanklich abschalten können, uns für Neues frei machen oder auch Zeiten, die wir nutzen um Dinge nachzugehen, die in unserem Alltag häufig viel zu kurz kommen. Und obwohl wir wissen, dass…

3. Februar 2020

Philosophie, Gedankenansätze, Afrika – ein entschleunigtes Leben für Dich, deine Gedanken und die Welt.

Wer regelmäßig Nachrichten guckt, Zeitungen liest oder einfach den Blick durch die Socialmedia-Netzwerke streifen lässt, kommt eigentlich nicht mehr an den großen Problemen der heutigen Zeit vorbei. Klimakatastrophen, Umweltschutz, Unzufriedenheit, Demonstrationen… die Liste an gesellschaftlichen Konflikten, Meinungsverschiedenheiten, Reaktionen der Natur ist wahnsinnig lang geworden…

4. Dezember 2019

Ein Buch. Ein Reisebericht. Ein “Schwarzes Meer” von Caroline Eden.

Bildbände, Kochbücher, Beschreibungen über das schwarze Meer sind keine Seltenheit und doch, ist dieses Buch anders, vielleicht sogar um Längen besser. Dieses Buch ist nämlich kein allgemeinen gehaltenes Sachbuch, es ist ein sehr persönlicher Reisebericht, der mehrere Sinne auf einmal anspricht, tolle Gerichte beinhaltet…

21. Oktober 2019

Atmen kann mehr als nur am Leben halten

Die Atmung ist ein großartiges Phänomen, das Menschen, Tiere, gar Pflanzen am Leben erhält. Beinahe in jedem Organismus laufen hier tausende Prozesse ab, die die einzelnen Zellen mit Energie versorgen, den Stoffwechsel ankurbeln oder gar Gefühle regulieren. Oder hattest du schon einmal Angst, Stress,…

17. Mai 2019

“Happy Food” – das Glück beginnt im Darm

Neues Jahr, neues Glück, neue Vorsätze. Für viele spielt sicherlich gerade jetzt wieder Sport, Abnehmen, gesunde Ernährung eine große Rolle – zumindest ist gerade jetzt der Wunsch nach mehr Gesundheit riesig… bis der innere Schweinehund sich wieder durchsetzt und alle Vorsätze bis zum nächsten…

9. Januar 2019