Allgemein

Atmung kann mehr als nur am Leben halten

Die Atmung ist ein großartiges Phänomen, das Menschen, Tiere, gar Pflanzen am Leben erhält. Beinahe in jedem Organismus laufen hier tausende Prozesse ab, die die einzelnen Zellen mit Energie versorgen, den Stoffwechsel ankurbeln oder gar Gefühle regulieren. Oder hattest du schon einmal Angst, Stress,…

17. Mai 2019

“Great Adventure Cooking” – Neuseeland & ein ganz besonders Kocherlebnis.

Bereit für ein kleines, großes Abenteuer? Wie wäre es mit einem kleinen Ausflug nach Neuseeland? Hierhin hat es die Zwei Pfannen alias Iwan Hediger und Yves Seeholzer mit ihren Partnerinnen nämlich verschlagen und dabei entstand ein sehr kreatives, inspirierendes und auch persönliches Kochbuch. Great…

14. Mai 2019

Die Angst ist ein Schisser! – “Goodbye Stress!”

Mit ihrer Aussage “Wer Stress sagt, meint Angst” hat mich Beata Korioth auf ihr neustes Buch “Goodbye Stress! – Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft” sehr neugierig gemacht. Nicht nur optisch schreit ihr Buch einen förmlich positiv, motivierend an, auch inhaltlich habe ich…

13. März 2019

“Es gab mal ein Monster, das Menschen getötet hat…”

Der 27. Januar, kein Feiertag und doch ist es ein Tag, der so wahnsinnig wichtig in der heutigen Erinnerungskultur ist. Es handelt sich nämlich um den internationalen Tag des Gedenkens an die Opfer des Holocausts. Am 27. Januar 1945 befreite die Rote Armee die…

5. Februar 2019

Gedankenmomente, Rückblick, ich – Sentimentalitäten am Jahresende

Gerade so in den vergangenen Tagen kam bei mir so einiges an Gedanken zusammen. Vielleicht wird dieses nun ein Sammelsuriumbeitrag an verschiedensten Dingen und Inhalten, aber so einiges kreist mir ständig im Kopf herum, was nun einfach raus muss und warum sollte ich dann…

28. Dezember 2018

Weihnachten naht – Buchempfehlungen kurz gefasst

Weihnachten ist irgendwie immer eine anstrengende Zeit, wenn es um Geschenke und vor allem um die entsprechenden Kleinigkeiten geht. Die Auswahl ist gefühlt riesig, kaum jemand äußerst zielgenaue Wünsche, Ratlosigkeit macht sich breit. Zumindest wird’s bei mir dieses Jahr sehr eng mit dem Finden…

16. Dezember 2018