Kennt ihr das? Die Sonne scheint, die Tage werden wieder länger, die Natur erwacht… Und was ist mit mir? Ich bin dauermüde, bereit mich einzuigeln und in den Winterschlaf zu gehen, während draußen ab sofort der Frühling tobt. So geht es mir jedes Jahr.…
Der Darm und die dort angesiedelten Bakterienstämme haben eine noch nahezu ungeahnte Bedeutung für den Menschen und scheinen auch für allerhand Krankheiten und Gefühle eine Rolle zu spielen. Das dies so ist, habe ich nun auch am eigenen Leib spüren müssen. Die richtige Ernährung…